HEALTH & FIT CLUB
Du Vendredi 14 au Mercredi 19 Novembre 2025
LAGON ENERGY DAKHLA
Potencie su cuerpo y su mente: una semana para instalar rutinas deportivas y nutricionales sostenibles, mejorar sus prestaciones y nutrir su motivación diaria.
Descubre nuestro Health & Fit Club, una experiencia inmersiva dedicada a la transformación de tu bienestar y tus prestaciones. En un entorno inspirador, aprenda a construir rutinas sostenibles en deportes y nutrición, fortalezca su motivación, establezca rutinas deportivas y explore prácticas de respiración y relajación para un equilibrio global.
Únete a nosotros para días que te reconectarán con tu cuerpo y mente, mientras integras claves para un sueño reparador y una nutrición óptima. Tanto si eres un aficionado o un apasionado del deporte, prepárate para vivir una aventura inédita, entre superación de ti mismo y energía colectiva, por una motivación que te llevará mucho tiempo.
NUESTRO ENTRENADOR
Samira Ait Brahim
Samira Ait Brahim, de 37 años, siempre ha sido una apasionada del deporte y el rendimiento. Su carrera deportiva comenzó a una edad temprana, alternando entre el atletismo (especialidades 1500 m y lanzamiento de peso) y el balonmano. A los 15 años, su determinación y talento la llevaron a ingresar en una sección de deportes-estudios especializada en balonmano, marcando el inicio de una carrera de 20 años al más alto nivel en este exigente deporte.
Animada por el deseo de desafiarse a sí misma, Samira también se ha volcado hacia otras disciplinas como el boxeo inglés, que practica desde hace más de 10 años, y el surf, que la conecta con el elemento natural desde hace 7 años. Además de su experiencia técnica, Samira comparte su pasión por los deportes con amabilidad y entusiasmo, guiando a todos hacia el logro de sus objetivos de salud, rendimiento y equilibrio. Ya sea para mejorar su rendimiento deportivo, adoptar nuevas rutinas alimentarias o mantener su motivación a largo plazo, Samira le acompaña con un enfoque único, forjado por años de experiencia en disciplinas exigentes y variadas.
CURSO DEPORTIVO
- Balonmano: 20 años de competición al más alto nivel
- Boxeo inglés: 10 años de práctica
- Surf: 7 años de experiencia
PALMARÉS
- Campeona de Francia de balonmano: 3 Títulos
- Campeona de Marruecos de balonmano: 1 Título
- Ganador de la copa del trono de balonmano: 1 Título
- Internacional de balonmano marroquí
DIPLOMAS
- Entrenador de balonmano Francia
- Diploma Fitness Musculación: París
- Preparación física Francia
- Personal training diploma belga
- Personal training diploma americano
EXPERIENCIA PROFESIONAL
- 17 años de personal training y cursos colectivos Fitness/Musculación/Small group training (Francia, Marruecos)
- 12 años preparación física atleta profesional
- 7 años Consultora en desarrollo de gimnasios
- 9 años gestión gimnasio
- 6 años formadora diploma personal training
LOS 3 PILARES DEL HEALTH & FIT CLUB
01
ACTIVIDAD FíSICA
Disfruta de una preparación física completa con sesiones variadas y específicas. Encuentra un equilibrio perfecto entre el fortalecimiento y la movilidad gracias a los workouts de cuerpo completo, las sesiones CAF (Muslos-Abdominales-Glúteos), el circuito training funcional y los bootcamps energizantes al aire libre. Las sesiones de movilidad, yoga y pilates complementan la flexibilidad, la fuerza y el bienestar. Un programa dinámico diseñado para tonificar, fortalecer y revitalizar el cuerpo en un entorno excepcional.
02
PREPARACIóN MENTAL
La preparación mental es el núcleo de nuestro enfoque del bienestar. A través de talleres temáticos, aprenda a superar sus límites, reducir el estrés y mantener una motivación duradera. Explora técnicas para romper creencias limitantes y fortalecer la conexión entre el cuerpo y la mente. Estos talleres le ofrecen herramientas poderosas para alcanzar un equilibrio mental y físico, en un entorno inspirador y calmante.
03
NUTRICIóN
Además de comidas equilibradas y sabrosas, aproveche los talleres dedicados para comprender las bases de un equilibrio nutricional óptimo y aprender a nutrir su cuerpo para un máximo rendimiento deportivo. Descubra cómo ajustar su dieta para aumentar su energía, optimizar su recuperación y mantener un bienestar sostenible. Nuestros expertos le guiarán para combinar placer, equilibrio y rendimiento en cada plato.
LUGAR
LAGON ENERGY : UN OASIS DE
VERDUDE, ENTRE DESIERTO Y OCÉANO
Habitaciones
Lagon Energy le da la bienvenida en bungalows ultra acogedores, pensados como capullos de bienestar y privacidad. Cada uno equipado con ropa de cama de alta gama, así como baños privados y terrazas amuebladas, nuestros bungalows son espacios perfectos para descansar del mundo durante su estancia, en un entorno único de Oasis arbolado, entre dunas y borde de la laguna.
Actividades
Disfrute de una amplia gama de actividades para explorar el excepcional entorno natural de la región. Adéntrate en el kitesurf, wingfoil y surf en las aguas ideales de la laguna y del océano. Salga en quad por las majestuosas dunas. Por último, descubra el encanto del desierto a lomos de un dromedario o a caballo, para un momento de evasión al ritmo de la naturaleza. Una experiencia deportiva e inmersiva te espera, entre mar y desierto.
(Actividades opcionales)
Un spa de lujo
El ENERGY SPA ofrece una experiencia premium que complementa a la perfección su curso de baile. Descubra tratamientos revitalizantes para el cuerpo y la mente, y disfrute de un hammam para una relajación profunda. Cada tratamiento te acerca un poco más a un bienestar completo, enriqueciendo tu práctica de yoga y ofreciéndote un momento de relajación absoluta.
(Actividades opcionales)
Tiene la posibilidad de llegar temprano o prolongar su estancia en Lagon Energy para explorar plenamente las numerosas actividades de Dakhla: iniciación al kitesurf, wingfoil, surf, relajación en el SPA con masajes y hammam, excursiones a caballo o en dromedario, excursiones en barco a la isla del Dragón, o visitas a las fuentes de Asmaa.
No olvide indicarlo en su correo electrónico de registro.
CONTACTO
Únase a nosotros para el Health & Fit Club en la Laguna de Energía de Dakhla del viernes 14 al miércoles 19 de noviembre de 2025.
Inscríbase ahora enviando un correo electrónico a :
[email protected]
Anote si desea una habitación individual o doble, si está interesado en las actividades y especifique cuáles: obtendrá un descuento del 10% para todas las actividades reservadas en el momento de su inscripción.
TARIFAS
Habitación individual |
Habitación doble |
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En la categoría de habitación
|
7 950 MAD | 6 790 MAD |
En la categoría de habitación
|
10 750 MAD | 7 860 MAD |
El precio incluye las clases de fitness, los talleres, 1 clase de yoga, 1 clase de danza africana, 1 hidromasaje con agua sufrida, 1 bootcamp en la Duna Blanca, 1 excursión en canoa a l’ïle du Dragon, 1 velada Gnawa, alojamiento, pensión completa y traslado idaDe vuelta entre el hotel y el aeropuerto.
El transporte hasta Dakhla no está incluido. Posibilidad de vuelos directos París-Dakhla:
– Salida el lunes con Transavia, llegada a Dakhla a las 12:50.
– Regreso el lunes con Transavia, salida de Dakhla a las 13:10.
Condiciones de pago:
Se requiere un depósito del 50% en el momento de la inscripción. El pago completo deberá realizarse antes del 15 de agosto.
Las modalidades de pago se le darán por correo electrónico.
CANCELACIONES
- Cancelación 30 días antes de la llegada | Sin cargos
- Cancelación entre 30 y 16 días antes de la llegada | 30% del importe total
- Cancelación entre 15 y 8 días antes de la llegada | 50% del importe total
- Cancelación 7 días antes de la llegada | 100% del importe total de la reserva
- No show | 100% del importe total de la reserva (incluyendo cancelación y retraso del vuelo)
- En caso de salida anticipada, la estancia se abonará en su totalidad
- Depósito del 50% del importe total de la reserva necesario para validar su estancia
- Debita el saldo del importe total de su reserva 8 días antes de su llegada
